E sigara likitlerinde nikotin seviyesini azaltmak, bağımlılığınızla başa çıkmanın en etkili yollarından biridir. İlk başta yüksek nikotin seviyeleriyle başlayarak, zamanla bu oranı düşürebilirsiniz. Bu sürecin başında biraz zorlanabilirsiniz ama inanın, zamanla vücudunuz bu değişikliğe alışacak. Düşük nikotin seviyeleriyle devam etmek, beyninizin nikotin isteğini gidermek için harika bir strateji. Sıradan tatların dışında, farklı aromalar denemek de […]